Atem schenkt Ruhe und Entspannung
Atem liefert Engerie
Atem verbindet Leib und Seele

 Körper- und Atemtherapie LIKA
 Die Körper- und Atemtherapie LIKA basiert auf den medizinischen Kenntnissen
 des Westens nach der Forschung von Prof. Dr.med. Volkmar Glaser und der
 chinesischen Energielehre, dem Meridiansystem.
 Sie ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, bei der der Mensch mit seiner
 momentanen Befindlichkeit, seinem Körper, Seele und Geist im Zentrum der
 Behandlung steht. Die Behandlungsform ist ressourcenorientiert ausgerichtet,
 d.h. Gesundes wird gestärkt und Mängel werden trotzdem erkannt.

 Atmung und Muskulatur sind eng verknüpft. Atemfehlverhalten jeglicher Art
 werden deshalb häufig von muskulären Verspannungen, Schmerzen, Müdigkeit
 und Leistungsdefiziten begleitet. Durch die Atemarbeit werden die Muskelketten
 in Lösung gebracht, einer optimalen Muskelspannung und einem kräftigen,
 vitalen und anpassungsfähigen Atem wird Platz gemacht.

 Das Ziel ist die Stärkung und das Erlangen eines ganzheitlichen Wohlbefindens
 sowie die Aktivierung des eigenen Energiepotentials. Dadurch können mehr
 Lebensfreude und Lebensfülle erlangt und die Leistungsfähigkeit und
 Belastbarkeit erhöht werden.

 Behandlungsablauf
 Die Behandlung erfolgt über die Kleidung. Sie findet meist auf der Massageliege
 statt und kann sowohl auf der Körpervorderseite, am Rücken oder als
 Seitenbehandlung ausgeführt werden. Die Atemmassage macht den grössten 
 Teil der Behandlung aus. Dabei nehmen die Hände der Therapeutin mit dem
 Körper der zu behandelnden Person Kontakt auf, erspüren die Atembewegung
 und fördern diese durch Dehnung, Druck und Bewegungsabläufe. Aber auch
 Atem- und Bewegungsübungen, Meridianbehandlungen und Atemmeditationen
 können zur Anwendung kommen.
 Im begleitenden Gespräch werden die neuen Erfahrungen bewusst gemacht und
 die Erkenntnisse können in den Alltag integriert werden.

 Veränderungen
 Die Arbeit mit dem Atem ist eine Entdeckungsreise zu sich selbst. Durch die
 zunehmend sensiblere Körperwahrnehmung können Alarmzeichen des Körpers
 früher wahrgenommen, Beschwerden abgeschwächt oder sogar vermieden
 werden. Wohlbefinden, Gelassenheit, Lebensfreude und Vertrauen in die
 eigene Lebenskraft entwickelt sich.

 Anwendungsgebiete
 - Chronische Atemwegsbeschwerden
 - Verspannungen von Nacken und Schultern, Rückenbeschwerden
 - Stress und Erschöpfungszustände
 - Depressive Verstimmungen
 - Nervosität
 - Schlafstörungen
 - Abgrenzungsprobleme
 - Ergänzung von psychotherapeutischen und physiotherapeutischen
    Behandlungen
 - Steigerung des Wohlbefindes und innerer Harmonie
 - Gesundheitsförderung und Prävention